Wie viele Kalorien sind in Olive nere, Schwarze Oliven mit Stein, gewürzt (Italiamo)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
110 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
220 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
330 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
330 g
726 kcal
2 kcal
Nährwerte in Olive nere, Schwarze Oliven mit Stein, gewürzt pro 100 g:
Energiegehalt
220
Protein
2.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
22.30
Gesättigte 3.60
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0.40
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
7.50
Wie viele Vitamine sind in Olive nere, Schwarze Oliven mit Stein, gewürzt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Olive nere, Schwarze Oliven mit Stein, gewürzt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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