Wie viele Kalorien sind in Ölheringssalat nach Hausfrauenart
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
402 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
603 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
925 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
1206 kcal
4 kcal
Nährwerte in Ölheringssalat nach Hausfrauenart pro 100 g:
Energiegehalt
402
Protein
6.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
41.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0.80
Netto Kohlenhydrate 0.80
Zucker 0.80
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Ölheringssalat nach Hausfrauenart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Ölheringssalat nach Hausfrauenart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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