Wie viele Kalorien sind in Okra
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
30 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
45 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
60 kcal
0 kcal
Nährwerte in Okra pro 100 g:
Energiegehalt
30
Protein
2.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.00
Netto Kohlenhydrate 1.00
Zucker 1.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.00
Wie viele Vitamine sind in Okra:
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