Wie viele Kalorien sind in Ofengemüse
Ofengemüse ist ein Produkt, das aus einer Kombination von verschiedenen Gemüsesorten hergestellt wird. Es enthält pro 100 Gramm 319 Kalorien, 17,4 Gramm Protein, 22 Gramm Fett und 22 Gramm Kohlenhydrate. Die Zutaten des Ofengemüse s können variieren, beinhalten jedoch typischerweise eine Auswahl an saisonalem Gemüse, das im Ofen zubereitet wird. Die Zubereitungsmethode kann dazu beitragen, die natürlichen Aromen der Zutaten zu betonen. Der Fettgehalt von 22 Gramm pro 100 Gramm weist darauf hin, dass dieses Produkt mehr als 10 % gesättigte Fette enthält, was sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken kann. Es ist daher ratsam, den Konsum in einem ausgewogenen Rahmen zu halten. Mit einem Proteingehalt von 17,4 Gramm pro 100 Gramm bietet Ofengemüse eine nennenswerte Menge an pflanzlichem Protein, das aus den verwendeten Gemüsesorten stammt. Der Kohlenhydratanteil von 22 Gramm pro 100 Gramm setzt sich aus den natürlichen Zuckern und Ballaststoffen der enthaltenen Gemüse zusammen. Ofengemüse ist ein vielseitiges Produkt, das in verschiedenen kulinarischen Anwendungen eingesetzt werden kann. Die genaue Zusammensetzung und die spezifischen Zutaten können je nach Hersteller variieren. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.
Wie viele Kalorien sind in 50 g
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 150 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Nährwerte in Ofengemüse pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Ofengemüse:
Wie viele Mineralien sind in Ofengemüse: