Wie viele Kalorien sind in Obstmichel mit gemischtem Obst (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
150 g
269 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
300 g
537 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
450 g
806 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
75 g
134 kcal
269 kcal
Nährwerte in Obstmichel mit gemischtem Obst (4) pro 100 g:
Energiegehalt
179
Protein
4.05
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.86
Gesättigte 4.23
Einfach ungesättigte 1.57
Mehrfach ungesättigte 0.59
Kohlenhydrate
24.92
Netto Kohlenhydrate 23.19
Zucker 14.65
Cholesterin
0.03
Ballaststoff
1.73
Wie viele Vitamine sind in Obstmichel mit gemischtem Obst (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Obstmichel mit gemischtem Obst (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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