Wie viele Kalorien sind in Obstkuchen aus Rührmasse (ohne Flüssigkeit zubereitet)

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

150 g
324 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

300 g
648 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

450 g
972 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück

75 g
162 kcal
324 kcal

Nährwerte in Obstkuchen aus Rührmasse (ohne Flüssigkeit zubereitet) pro 100 g:

Energiegehalt 216
Protein 3.37
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 9.44
Gesättigte 5.40
Einfach ungesättigte 2.74
Mehrfach ungesättigte 0.59
Kohlenhydrate 29.15
Netto Kohlenhydrate 27.71
Zucker 17.73
Cholesterin 0.07
Ballaststoff 1.44

Wie viele Vitamine sind in Obstkuchen aus Rührmasse (ohne Flüssigkeit zubereitet):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Obstkuchen aus Rührmasse (ohne Flüssigkeit zubereitet):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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