Wie viele Kalorien sind in Obstkuchen aus Quarkölteig
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
292 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
438 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
584 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
730 kcal
3 kcal
Nährwerte in Obstkuchen aus Quarkölteig pro 100 g:
Energiegehalt292
Protein10.03
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.71
Gesättigte1.90
Einfach ungesättigte4.73
Mehrfach ungesättigte5.22
Kohlenhydrate34.06
Netto Kohlenhydrate32.41
Zucker10.54
Cholesterin0.06
Ballaststoff1.65
Wie viele Vitamine sind in Obstkuchen aus Quarkölteig:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Obstkuchen aus Quarkölteig:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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