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Wie viele Kalorien sind in Obstkuchen aus Mürbeteig (mit Milch 3,5 % Fett zubereitet)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
306 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

300 g
612 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

450 g
918 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

75 g
153 kcal
306 kcal

Nährwerte in Obstkuchen aus Mürbeteig (mit Milch 3,5 % Fett zubereitet) pro 100 g:

Energiegehalt204
Protein3.02
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.78
Gesättigte6.43
Einfach ungesättigte3.08
Mehrfach ungesättigte0.50
Kohlenhydrate23.64
Netto Kohlenhydrate22.00
Zucker10.29
Cholesterin0.07
Ballaststoff1.64

Wie viele Vitamine sind in Obstkuchen aus Mürbeteig (mit Milch 3,5 % Fett zubereitet):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Obstkuchen aus Mürbeteig (mit Milch 3,5 % Fett zubereitet):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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