Wie viele Kalorien sind in Oatsome Easy Peanut Crunchy Erdnuss (Oatsome)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
15 g
90 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
30 g
179 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
179 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
190 g
1136 kcal
90 kcal
Nährwerte in Oatsome Easy Peanut Crunchy Erdnuss pro 100 g:
Energiegehalt598
Protein23.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette43.90
Gesättigte6.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate23.80
Netto Kohlenhydrate16.50
Zucker13.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff7.30
Wie viele Vitamine sind in Oatsome Easy Peanut Crunchy Erdnuss:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Oatsome Easy Peanut Crunchy Erdnuss:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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