Wie viele Kalorien sind in Nussmus und Saaten, Perl
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
305 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
609 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
914 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
1218 kcal
6 kcal
Nährwerte in Nussmus und Saaten, Perl pro 100 g:
Energiegehalt
609
Protein
21.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
51.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
11.00
Netto Kohlenhydrate 3.70
Zucker 3.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
7.30
Wie viele Vitamine sind in Nussmus und Saaten, Perl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Nussmus und Saaten, Perl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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