Wie viele Kalorien sind in Nussmus gesalzen

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

15 g
97 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

30 g
195 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

30 g
195 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

60 g
389 kcal
6 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 649
Protein 15.97
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 62.71
Gesättigte 5.32
Einfach ungesättigte 50.77
Mehrfach ungesättigte 6.60
Kohlenhydrate 7.36
Netto Kohlenhydrate 2.06
Zucker 7.36
Cholesterin 0
Ballaststoff 5.30

Wie viele Vitamine sind in Nussmus gesalzen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Nussmus gesalzen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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