Wie viele Kalorien sind in Nussmus gesalzen
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
15 g
97 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
30 g
195 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
195 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
389 kcal
97 kcal
Nährwerte in Nussmus gesalzen pro 100 g:
Energiegehalt649
Protein15.97
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette62.71
Gesättigte5.32
Einfach ungesättigte50.77
Mehrfach ungesättigte6.60
Kohlenhydrate7.36
Netto Kohlenhydrate2.06
Zucker7.36
Cholesterin0
Ballaststoff5.30
Wie viele Vitamine sind in Nussmus gesalzen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Nussmus gesalzen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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