Wie viele Kalorien sind in Nussiges Haferporridge (Kölln)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
7 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
14 g
55 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
21 g
83 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
198 kcal
28 kcal
Nährwerte in Nussiges Haferporridge pro 100 g:
Energiegehalt395
Protein14.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.00
Gesättigte1.70
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate51.00
Netto Kohlenhydrate40.00
Zucker1.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff11.00
Wie viele Vitamine sind in Nussiges Haferporridge:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Nussiges Haferporridge:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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