Wie viele Kalorien sind in Nudelsalat mit pesto, nudelsalat

Nudelsalat mit Pesto Nudelsalat ist ein Fertigprodukt, das eine Kombination aus Nudeln und Pesto bietet. Pro 100 Gramm enthält der Nudelsalat 225 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 6,5 Gramm, während der Fettanteil bei 9,3 Gramm liegt. Die Kohlenhydrate machen 28,0 Gramm aus. Die Zutaten des Nudelsalats umfassen typischerweise verschiedene Nudelsorten, die in der Regel aus Hartweizengrieß oder anderen Getreidearten hergestellt werden. Pesto, das häufig aus Basilikum, Pinienkernen, Parmesan, Knoblauch und Olivenöl besteht, verleiht dem Salat seinen charakteristischen Geschmack. Es ist zu beachten, dass der Fettgehalt in diesem Produkt 9,3 Gramm pro 100 Gramm beträgt. In diesem Zusammenhang ist es relevant, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Nährstoffzusammensetzung des Nudelsalats mit Pesto Nudelsalat bietet eine ausgewogene Mischung aus Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen, die in der angegebenen Menge zu einer vollständigen Mahlzeit beitragen kann. Für Verbraucher, die auf die Inhaltsstoffe achten, ist es ratsam, die Verpackung zu konsultieren, um detaillierte Informationen zu den spezifischen Zutaten und deren Herkunft zu erhalten.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
113 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
225 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
338 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
450 kcal
2 kcal

Nährwerte in Nudelsalat mit pesto, nudelsalat pro 100 g:

Energiegehalt225
Protein6.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate28.00
Netto Kohlenhydrate28.00
Zucker22.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Nudelsalat mit pesto, nudelsalat:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Nudelsalat mit pesto, nudelsalat:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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