Wie viele Kalorien sind in Nelken
Wie viele Kalorien sind in 1 g
1 g
3 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
2 g
5 kcal
3 kcal
Nährwerte in Nelken pro 100 g:
Energiegehalt274
Protein5.97
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.00
Gesättigte3.95
Einfach ungesättigte1.39
Mehrfach ungesättigte3.61
Kohlenhydrate65.50
Netto Kohlenhydrate31.60
Zucker2.38
Cholesterink.A.
Ballaststoff33.90
Wie viele Vitamine sind in Nelken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Nelken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Nelken? Prüfen Sie andere :