Wie viele Kalorien sind in Najlepse zelje, lesnik
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
282 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
563 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
845 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
1126 kcal
6 kcal
Nährwerte in Najlepse zelje, lesnik pro 100 g:
Energiegehalt
563
Protein
10.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
37.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
46.00
Netto Kohlenhydrate 43.00
Zucker 44.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.00
Wie viele Vitamine sind in Najlepse zelje, lesnik:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Najlepse zelje, lesnik:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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