Wie viele Kalorien sind in Nackenkotelett - Gewürzt (Netto)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

125 g
263 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
210 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

62.5 g
131 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
315 kcal
263 kcal

Nährwerte in Nackenkotelett - Gewürzt pro 100 g:

Energiegehalt 210
Protein 9.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 18.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 0.90
Netto Kohlenhydrate 0.90
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Nackenkotelett - Gewürzt:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Nackenkotelett - Gewürzt:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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