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Wie viele Kalorien sind in Muscheln nach Seemannsart (3)

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
51 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
102 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
153 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
204 kcal
1 kcal

Nährwerte in Muscheln nach Seemannsart (3) pro 100 g:

Energiegehalt102
Protein7.75
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.88
Gesättigte3.09
Einfach ungesättigte1.48
Mehrfach ungesättigte0.62
Kohlenhydrate2.83
Netto Kohlenhydrate2.68
Zucker0.29
Cholesterin0.13
Ballaststoff0.15

Wie viele Vitamine sind in Muscheln nach Seemannsart (3):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Muscheln nach Seemannsart (3):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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