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Wie viele Kalorien sind in Milram Frühlingsquark Speisequarkzubereitung (Milram Frühlingsquark)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

185 g
263 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

92.5 g
131 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe

20 g
28 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

185 g
263 kcal
263 kcal

Nährwerte in Milram Frühlingsquark Speisequarkzubereitung pro 100 g:

Energiegehalt 142
Protein 8.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 10.00
Gesättigte 6.90
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 3.70
Netto Kohlenhydrate 3.70
Zucker 3.70
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Milram Frühlingsquark Speisequarkzubereitung:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Milram Frühlingsquark Speisequarkzubereitung:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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