Wie viele Kalorien sind in Milchquark (Frischli)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
150 g
186 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
186 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
300 g
372 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
450 g
558 kcal
186 kcal
Nährwerte in Milchquark pro 100 g:
Energiegehalt124
Protein7.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.90
Gesättigte3.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate13.00
Netto Kohlenhydrate13.00
Zucker12.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Milchquark:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Milchquark:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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