Wie viele Kalorien sind in Milch und Sauermilch
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 g
75 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 g
150 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 g
224 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 g
299 kcal
150 kcal
Nährwerte in Milch und Sauermilch pro 100 g:
Energiegehalt65
Protein3.38
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.57
Gesättigte2.40
Einfach ungesättigte0.88
Mehrfach ungesättigte0.07
Kohlenhydrate4.70
Netto Kohlenhydrate4.70
Zucker4.70
Cholesterin0.01
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Milch und Sauermilch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Milch und Sauermilch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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