Wie viele Kalorien sind in Miesmuschel tiefgefroren, gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
50 g
31 kcal
Wie viele Kalorien sind in 10× Stück
60 g
37 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
9 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
300 g
183 kcal
31 kcal
Nährwerte in Miesmuschel tiefgefroren, gekocht pro 100 g:
Energiegehalt61
Protein9.85
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.44
Gesättigte0.74
Einfach ungesättigte0.60
Mehrfach ungesättigte0.66
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin158.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Miesmuschel tiefgefroren, gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Miesmuschel tiefgefroren, gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Miesmuschel tiefgefroren, gekocht? Prüfen Sie andere :