Wie viele Kalorien sind in Merl Zarte Herings Filets in frischer Specksauce (Merl)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
278 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
417 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
639 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
500 g
1390 kcal
3 kcal
Nährwerte in Merl Zarte Herings Filets in frischer Specksauce pro 100 g:
Energiegehalt278
Protein8.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette23.80
Gesättigte3.90
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate6.80
Netto Kohlenhydrate6.60
Zucker6.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.20
Wie viele Vitamine sind in Merl Zarte Herings Filets in frischer Specksauce:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Merl Zarte Herings Filets in frischer Specksauce:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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