Wie viele Kalorien sind in Mehlierte Sardellen (Bofrost)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
158 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
237 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
363 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
474 kcal
2 kcal
Nährwerte in Mehlierte Sardellen pro 100 g:
Energiegehalt
158
Protein
16.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
10.60
Netto Kohlenhydrate 10.10
Zucker 0.20
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.50
Wie viele Vitamine sind in Mehlierte Sardellen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Mehlierte Sardellen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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