Wie viele Kalorien sind in Meerrettich-Joghurt-Soße (5)

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

10 g
7 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

20 g
14 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

20 g
14 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

40 g
29 kcal
7 kcal

Nährwerte in Meerrettich-Joghurt-Soße (5) pro 100 g:

Energiegehalt 72
Protein 5.63
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.22
Gesättigte 0.11
Einfach ungesättigte 0.06
Mehrfach ungesättigte 0.04
Kohlenhydrate 11.01
Netto Kohlenhydrate 9.83
Zucker 10.32
Cholesterin 0
Ballaststoff 1.18

Wie viele Vitamine sind in Meerrettich-Joghurt-Soße (5):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Meerrettich-Joghurt-Soße (5):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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