Wie viele Kalorien sind in Meeresfrüchtesalat

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
362 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
543 kcal

Wie viele Kalorien sind in 230 g

230 g
833 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
1086 kcal
4 kcal

Nährwerte in Meeresfrüchtesalat pro 100 g:

Energiegehalt362
Protein32.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette19.40
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.80
Netto Kohlenhydrate2.90
Zucker2.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.90

Wie viele Vitamine sind in Meeresfrüchtesalat:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Meeresfrüchtesalat:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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