Wie viele Kalorien sind in Meeresfrüchte in Öl
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
141 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
282 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
423 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
564 kcal
3 kcal
Nährwerte in Meeresfrüchte in Öl pro 100 g:
Energiegehalt
282
Protein
11.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
26.07
Gesättigte 3.90
Einfach ungesättigte 18.10
Mehrfach ungesättigte 2.67
Kohlenhydrate
1.34
Netto Kohlenhydrate 1.34
Zucker 0
Cholesterin
0.14
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Meeresfrüchte in Öl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Meeresfrüchte in Öl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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