Wie viele Kalorien sind in Mascarpone, leicht/light
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 g
281 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 g
561 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 g
842 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 g
1122 kcal
561 kcal
Nährwerte in Mascarpone, leicht/light pro 100 g:
Energiegehalt244
Protein8.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette21.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.00
Netto Kohlenhydrate3.00
Zucker3.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Mascarpone, leicht/light:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Mascarpone, leicht/light:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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