Wie viele Kalorien sind in Mango
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
250 g
150 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
150 g
90 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
350 g
210 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
80 g
48 kcal
150 kcal
Nährwerte in Mango pro 100 g:
Energiegehalt60
Protein0.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.45
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigte0.18
Mehrfach ungesättigte0.08
Kohlenhydrate12.00
Netto Kohlenhydrate10.30
Zucker11.00
Cholesterin0
Ballaststoff1.70
Wie viele Vitamine sind in Mango:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Mango:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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