Wie viele Kalorien sind in Mandeln gemahlen

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

15 g
88 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

30 g
176 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

30 g
176 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll

60 g
351 kcal
6 kcal

Nährwerte in Mandeln gemahlen pro 100 g:

Energiegehalt 585
Protein 21.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 49.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 9.00
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 4.00
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 12.00

Wie viele Vitamine sind in Mandeln gemahlen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Mandeln gemahlen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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