Wie viele Kalorien sind in Mandelmus pur
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
199 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
398 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
90 g
598 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
15 g
100 kcal
199 kcal
Nährwerte in Mandelmus pur pro 100 g:
Energiegehalt
664
Protein
15.08
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
59.10
Gesättigte 4.96
Einfach ungesättigte 40.20
Mehrfach ungesättigte 11.22
Kohlenhydrate
19.70
Netto Kohlenhydrate 18.20
Zucker 19.70
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.50
Wie viele Vitamine sind in Mandelmus pur:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Mandelmus pur:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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