Wie viele Kalorien sind in Makrelenfilet, in Sonnenblumenöl (Saeby)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
125 g
346 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
85 g
235 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
250 g
693 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
375 g
1039 kcal
346 kcal
Nährwerte in Makrelenfilet, in Sonnenblumenöl pro 100 g:
Energiegehalt277
Protein22.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette21.00
Gesättigte4.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.50
Netto Kohlenhydrate0.50
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Makrelenfilet, in Sonnenblumenöl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Makrelenfilet, in Sonnenblumenöl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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