Wie viele Kalorien sind in Makrelenfilet in Bio-Tomatensauce

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
87 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
174 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
261 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
348 kcal
2 kcal

Nährwerte in Makrelenfilet in Bio-Tomatensauce pro 100 g:

Energiegehalt 174
Protein 16.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 10.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 4.00
Netto Kohlenhydrate 1.90
Zucker 1.00
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 2.10

Wie viele Vitamine sind in Makrelenfilet in Bio-Tomatensauce:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Makrelenfilet in Bio-Tomatensauce:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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