Wie viele Kalorien sind in Makrelenfilet
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
107 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
213 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
320 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
426 kcal
2 kcal
Nährwerte in Makrelenfilet pro 100 g:
Energiegehalt
213
Protein
19.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
14.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.20
Netto Kohlenhydrate 1.20
Zucker 0.80
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Makrelenfilet:
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