Wie viele Kalorien sind in Makrelen-Filets
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
202 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
303 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
465 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
606 kcal
2 kcal
Nährwerte in Makrelen-Filets pro 100 g:
Energiegehalt
202
Protein
11.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
14.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
5.10
Netto Kohlenhydrate 5.10
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Makrelen-Filets:
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