Wie viele Kalorien sind in Makrele tiefgefroren
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
91 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
181 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
272 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
362 kcal
2 kcal
Nährwerte in Makrele tiefgefroren pro 100 g:
Energiegehalt181
Protein18.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.90
Gesättigte3.33
Einfach ungesättigte4.61
Mehrfach ungesättigte2.81
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.08
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Makrele tiefgefroren:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Makrele tiefgefroren:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Makrele tiefgefroren? Prüfen Sie andere :
- Rio Mare Thunfisch, Mexico
- Fischerstolz Garnelen
- Crevetten gekocht
- Magdeburger Heringssalat (Fekoma)
- Wildlachsfilet, Toscana
- Echter Bonito Thunfisch
- Costa Nordsee Schollenfilets
- Heringsfilets in Joghurtsauce
- Escal Premium Bio-Lachs Filetportionen
- Fischhaus am See Lachsfilet
- Fjord Krone Milde Heringshappen
- Deluxe Sansibar Steinbutt-Filet
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten