Wie viele Kalorien sind in Mais, geröstet und gesalzen
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
215 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
430 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
645 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
860 kcal
4 kcal
Nährwerte in Mais, geröstet und gesalzen pro 100 g:
Energiegehalt
430
Protein
8.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
11.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
70.30
Netto Kohlenhydrate 70.30
Zucker 0.40
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Mais, geröstet und gesalzen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Mais, geröstet und gesalzen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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