Wie viele Kalorien sind in Magerquark, 0,2% Fett
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 g
79 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 g
159 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 g
238 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 g
317 kcal
159 kcal
Nährwerte in Magerquark, 0,2% Fett pro 100 g:
Energiegehalt69
Protein12.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.10
Netto Kohlenhydrate4.10
Zucker4.10
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Magerquark, 0,2% Fett:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Magerquark, 0,2% Fett:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Magerquark, 0,2% Fett? Prüfen Sie andere :
- Österreichischer Käse nach Holländer Art
- Milchreis, Vanilla
- Saurer Halbrahm, 15% Milchfett
- Bio Speisetopfen
- Alpen-Kaffeesahne 10% Fett
- Emmentaler gerieben, 45% Fett i. Tr.
- Creme Joghurt 3,6% Fett, Ja Natürlich
- Reisdrink Haselnuss Mandel
- Limuh Prebiotische Erfrischung Erdbeer Himbeer
- Molke-Drink, Mango-Passionsfrucht
- Quark-Joghurt-Creme, Müsli
- Kondensmilch
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten