Wie viele Kalorien sind in Magerquark (Ja!)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
165 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
83 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
8 kcal
165 kcal
Nährwerte in Magerquark pro 100 g:
Energiegehalt
66
Protein
12.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.10
Netto Kohlenhydrate 4.10
Zucker 4.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Magerquark:
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