Wie viele Kalorien sind in Magerquark (Leichter Genuss)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
340 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
27 kcal
68 kcal
Nährwerte in Magerquark pro 100 g:
Energiegehalt
68
Protein
12.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.20
Gesättigte 0.10
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.10
Netto Kohlenhydrate 4.10
Zucker 4.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Magerquark:
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