Wie viele Kalorien sind in Magerquark
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 g
78 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 g
156 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 g
235 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 g
313 kcal
156 kcal
Nährwerte in Magerquark pro 100 g:
Energiegehalt
68
Protein
12.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
3.90
Netto Kohlenhydrate 3.90
Zucker 3.90
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Magerquark:
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