Wie viele Kalorien sind in Magere Yoghurt
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
4 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
9 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
125 g
44 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
250 g
88 kcal
4 kcal
Nährwerte in Magere Yoghurt pro 100 g:
Energiegehalt
35
Protein
4.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.00
Netto Kohlenhydrate 4.00
Zucker 4.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Magere Yoghurt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Magere Yoghurt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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