Wie viele Kalorien sind in Lyoner
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
100 g
281 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
56 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dünne Scheibe
15 g
42 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
40 g
112 kcal
281 kcal
Nährwerte in Lyoner pro 100 g:
Energiegehalt281
Protein12.25
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette25.50
Gesättigte9.01
Einfach ungesättigte10.32
Mehrfach ungesättigte2.85
Kohlenhydrate0.25
Netto Kohlenhydrate0.25
Zucker0.24
Cholesterin60.60
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Lyoner:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Lyoner:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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