Wie viele Kalorien sind in Lomo, Schweinefleisch
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
104 kcal
Wie viele Kalorien sind in 75 g
75 g
156 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
208 kcal
Wie viele Kalorien sind in 125 g
125 g
260 kcal
2 kcal
Nährwerte in Lomo, Schweinefleisch pro 100 g:
Energiegehalt208
Protein32.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.40
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.00
Netto Kohlenhydrate7.00
Zucker0.80
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Lomo, Schweinefleisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Lomo, Schweinefleisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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