Wie viele Kalorien sind in Lomo, Schweinefleisch
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
104 kcal
Wie viele Kalorien sind in 75 g
75 g
156 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
208 kcal
Wie viele Kalorien sind in 125 g
125 g
260 kcal
2 kcal
Nährwerte in Lomo, Schweinefleisch pro 100 g:
Energiegehalt
208
Protein
32.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
7.00
Netto Kohlenhydrate 7.00
Zucker 0.80
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Lomo, Schweinefleisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Lomo, Schweinefleisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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