Wie viele Kalorien sind in Litchi roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
10 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
20 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
60 g
45 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
120 g
90 kcal
8 kcal
Nährwerte in Litchi roh pro 100 g:
Energiegehalt
75
Protein
0.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.30
Gesättigte 0.07
Einfach ungesättigte 0.05
Mehrfach ungesättigte 0.12
Kohlenhydrate
16.80
Netto Kohlenhydrate 15.20
Zucker 16.80
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.60
Wie viele Vitamine sind in Litchi roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Litchi roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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