Wie viele Kalorien sind in Linsensuppe, mit Spinat und Nudeln (Orient Spezialit?ten)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
42 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
83 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
125 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
400 g
332 kcal
1 kcal
Nährwerte in Linsensuppe, mit Spinat und Nudeln pro 100 g:
Energiegehalt83
Protein3.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.40
Gesättigte0.80
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate11.00
Netto Kohlenhydrate8.90
Zucker3.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.10
Wie viele Vitamine sind in Linsensuppe, mit Spinat und Nudeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Linsensuppe, mit Spinat und Nudeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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