Wie viele Kalorien sind in Linseneintopf mit Gemüse

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
52 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
104 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
156 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
208 kcal
1 kcal

Nährwerte in Linseneintopf mit Gemüse pro 100 g:

Energiegehalt 52
Protein 2.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 9.60
Netto Kohlenhydrate 7.50
Zucker 2.20
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 2.10

Wie viele Vitamine sind in Linseneintopf mit Gemüse:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Linseneintopf mit Gemüse:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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