Wie viele Kalorien sind in Linsen Bulgur Salat, Mit frischem Gemüse und Curry (Meine Zeit)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

280 g
591 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

140 g
295 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

15 g
32 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

25 g
53 kcal
2 kcal

Nährwerte in Linsen Bulgur Salat, Mit frischem Gemüse und Curry pro 100 g:

Energiegehalt 211
Protein 7.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 9.80
Gesättigte 0.90
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 21.50
Netto Kohlenhydrate 21.50
Zucker 3.40
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Linsen Bulgur Salat, Mit frischem Gemüse und Curry:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Linsen Bulgur Salat, Mit frischem Gemüse und Curry:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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