Wie viele Kalorien sind in Linsen, braun, getrocknet (Dennree)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
146 kcal
Wie viele Kalorien sind in 75 g
75 g
218 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
291 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
437 kcal
3 kcal
Nährwerte in Linsen, braun, getrocknet pro 100 g:
Energiegehalt291
Protein19.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate50.00
Netto Kohlenhydrate39.40
Zucker2.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff10.60
Wie viele Vitamine sind in Linsen, braun, getrocknet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Linsen, braun, getrocknet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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