Wie viele Kalorien sind in Limabohne roh gegart
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
102 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
136 kcal
1 kcal
Nährwerte in Limabohne roh gegart pro 100 g:
Energiegehalt
68
Protein
3.55
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.21
Gesättigte 0.05
Einfach ungesättigte 0.01
Mehrfach ungesättigte 0.12
Kohlenhydrate
12.54
Netto Kohlenhydrate 9.38
Zucker 4.79
Cholesterin
0
Ballaststoff
3.16
Wie viele Vitamine sind in Limabohne roh gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Limabohne roh gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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