Wie viele Kalorien sind in Lima Goji & Graines/Zaden

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

7 g
28 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

14 g
57 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel

21 g
85 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

50 g
203 kcal
4 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 406
Protein 18.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 16.40
Gesättigte 2.40
Einfach ungesättigte 4.00
Mehrfach ungesättigte 10.20
Kohlenhydrate 42.00
Netto Kohlenhydrate 32.60
Zucker 21.60
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 9.40

Wie viele Vitamine sind in Lima Goji & Graines/Zaden:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Lima Goji & Graines/Zaden:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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